時差のある国へ行くと、時差ボケで体がだるかったり、眠かったりしますよね。 そんな時差ボケを解消するための方法をご紹介します。 私はこの方法で、かなり解消できます。 普段から、深夜までゲームをするなどして、昼夜逆転などの不規則なリズムに 慣れて…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
